有癲癇病的人日常如何保養?癲癇患者應保持健康均衡的飲食習慣,調整個人情緒和生活規律,防止癲癇反復發作。癲癇是人類神經系統疾病中比較復雜的一種,患者發作后會有肢體抽搐.意識喪失等癥狀,隨著時間的推移,發展,可能引起其他并發癥,危及患者生命健康。那么癲癇患者平時應該如何保養呢?下面簡單介紹一下。
1.癲癇患者平時要注意保持健康均衡的飲食習慣,適量攝入膳食纖維,不要吃太多辛辣刺激.熱食,否則很可能增加癲癇復發的幾率。
2.平時要注意多休息,不能經常從事重體力勞動,也不能熬夜,否則會促進癲癇復發。
3.癲癇患者,應注意不能從事劇烈運動,或風險系數高的戶外活動,包括開車,高空作業,潛水等,病情頻發的患者,外出時一定要有親友陪同。
4.調整個人心理狀態,保持心情舒暢,避免焦慮.緊張.易怒等不良情緒,必要時可通過心理輔導緩解精神壓力。
5.可堅持適當的體育鍛煉,增強體質,提高抵抗調節能力和代謝能力,對癲癇的控制也有很大幫助。
除了關注上述問題外,癲癇患者通常還應注意身體的冷保暖,以避免受到冷空氣的刺激。此外,定期到醫院進行相關復查工作,根據病情發展變化及時換治療藥物,積極治療各種原發疾病,有效提高癲癇的治療機會。
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